Ку. У меня неоднократно возникало ощущение полной опустошенности, которое сопровождалось апатией. Я старался не обращать на это внимание и в целом у меня получалось. Единственное, мой личный психолог посоветовал не решать проблему таким образом. Предложила просто посмотреть на ситуацию под другим углом. Мол в таком положении можно найти скрытые возможности. Мне это очень даже помогло, а вот в твоём случае навряд ли. Думаю тебе просто нужно отдохнуть, больше развлекаться как дома, так и на работе. Для этого хорошо подходят всякие браузерные и настольные игры. Я предпочитаю игровые автоматы, покер и всякие рулетки. В основном открываю игры через сайт https://cosmolot-online.net/resident/ . Ничего не нужно скачивать. Главное, чтобы был интернет.

У нас такие новости что наоборот в депрессию вгоняют. Не знаю что там положительного найти можно